Übungen mit dem Balance-Pad
AIREX Balance Pad - Einführung
Zuerst zeigen wir Ihnen die bei allen Übungen mit dem Balance Pad wiederkehrenden technischen Punkte:
AIREX Balance Pad - Aufwärmen
Vor jeder Balance Pad - Einheit sollte sich aufgewärmt werden:
AIREX Balance Pad - Grundübungen
Die 10 Grundübungen mit dem Balance Pad bilden eine gute Basis:
AIREX Balance Pad - erschwerte Ausführung
Die 10 Grundübungen unter erschwerten Bedingungen:
AIREX Balance Pad - Abkühlen
Abkühlen nach jeder Balance Pad - Einheit sollte eingehalten werden.
In unserem Shop erhalten Sie preiswert das Balance Pad von AIREX.
AIREX Balance Pad - Übungen für den Alltag
Hier finden Sie einfache Übungen mit dem Balance Pad von AIREX, die für den Alltag geeignet sind.
AIREX Balance Pad - Übungen für das Büro
Hier können Sie einfache Übungen mit dem AIREX Balance Pad sehen, die Sie im Büro ausführen können - für die gesunde Bewegung zwischendurch.
AIREX Balance Pad - Selbstvertrauen
Selbstvertrauen hat man nie genug! Tanken Sie dank dieser Übungen eine Menge Sicherheit und Selbstvertrauen für Ihren Alltag
AIREX Balance Pad - Entschlossenheit
Mit unseren Übungen mit dem Balance Pad von AIREX können Sie viel Kraft und Entschlossenheit für Ihren täglichen Umgang mit Aufgaben schöpfen.
AIREX Balance Pad - Zufriedenheit
Diese Übungen mit Balance Pad von AIREX werden für Ihre Zufreidenheit sorgen
AIREX Balance Pad - Wolken im Geist
Schweben Sie dank dieser Übung auf Wolke 7 im Geist, denn... auch die Entspannung spielt sich im Kopf ab
In unserem Shop erhalten Sie preiswert das Balance Pad von AIREX.
Hier zeigen wir Ihnen einige Übungen für bestimmte Körperzonen:
AIREX Balance Pad - Rücken
Nicht umsonst haben Begriffe wie "den Rückern stärken" eine besondere Bedeutung für die Menschen. Ein starker und gesunder Rücken ist eine Grundvoraussetzung für eine gute Körperhaltung und Selbstbewustsein.
AIREX Balance Pad - Waden
Das sind die idealen Übungen für Sie, fall Sie schöne Waden haben wollen. Mit dem Balance Pad von AIREX wird es schneller möglich.
AIREX Balance Pad - Oberschenkel
Wir stellen Ihnen hier das orig. AIREX Video vor, mit dem Sie Ihre Oberschenkel straffen können - vorausgesetzt, Sie üben fleißig.
AIREX Balance Pad - Arme
Sie können hier Dank unserer Übungen schlanke Arme bekommen
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Aber auch bei körperlichen Beschwerden oder zum Vorbeugen bestimmter Krankheiten können die Übungen mit dem Balance Pad helfen:
AIREX Balance Pad - Kopfschmerzen
Das es einen eindeutigen Zusammenhang zwischen Kopfschmerzen und Schulterverspannungen gibt, steht außer Frage. Hier zeigen wir Ihnen in einem AIREX Video wie, Sie entspannt und fröhlich Ihrem Körper und Geist wieder zur mehr Lebensfreude verhelfen.
AIREX Balance Pad - Cellulitis
Hier können sie die Übung "Cellulitis" sehen.
AIREX Balance Pad - Osteoporose
Wir stellen hier einige Übungen zum Thema Osteoporose für Sie vor.
In unserem Shop erhalten Sie preiswert das Balance Pad von AIREX.
